怎么样才能缓解前列腺疼痛？

　　一、控制性行为

　　控制性行为可缓解前列腺痛疼痛感，当前列腺受感染或不适时，性行为会使问题更严重。

　　二、热水疗法

　　有利于缓解前列腺痛疼痛感，按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴，有助于改善前列腺的功能。

　　三、吃南瓜子

　　多吃南瓜子有利于缓解前列腺痛疼痛感，每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌，几乎对所有前列腺疾病均有帮助。

　　四、多喝水

　　多喝水可帮助缓解前列腺痛疼痛感，前列腺炎患者应多多补充水分，每天喝2～3升矿泉水，增加尿液，有助于排出废物。

　　五、指压疗法

　　指压疗法有助于缓解前列腺痛疼痛感，坐在热水中(以能忍受的高温为限)15～30分钟，每天1～2次。

　　六、适量运动

　　适量运动可缓解前列腺痛疼痛感，适量运动好的运动方式是走路，不宜骑自行车，因为车座会压迫前列腺，加重病痛。

　　以上就是给广大男性前列腺疼痛患者提供的几种缓解前列腺疼痛的方法，不同的人体质可能不同，病情程度不同，所以不同的方法对于患者的效果也不尽相同。

　　，新乡阳光中西医结合医院男科医生建议男性朋友，日常生活中一定要注意生活规律，不要肆意的放纵自己的身体，懂的爱护自己的身体，一旦病情难以承受，一定要到院治疗，切不可一味忍受!

作者：新乡阳光医院